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Blog de LOTUS BLEU
Paupières affaissées : quelques conseils
Publié par Lotus bleu dans beauté le 22/03/2022 à 20:21
En vieillissant, notre peau en fait autant. C'est un processus naturel et inévitable. La peau autour des yeux est l'une des premières parties à subir le changement, car elle est ...Lire la suite
Les vertus de l'Aloé Vera
Publié par Lotus bleu dans dossier le 13/02/2022 à 19:18
L'Aloe vera nous vient de l'hémisphère sud (Afrique du sud, Madagascar, Cap Vert) et plus partiulièrement des régions tropicales et subtropicales. Par consèquent, chez nnous, comme il lui faut au ...Lire la suite
Lire les étiquettes, attention aux pièges....
Publié par Levent Hélène Naturopathe dans dossier le 24/11/2021 à 23:15
Chaque année, de nouveaux scandales sanitaires éclatent : il est donc important de savoir ce que l'on met dans son assiette. La vigilance s'impose avant d'acheter. Un coup d'œil averti ...Lire la suite
Le burn-out : des plantes à la rescousse
Publié par L'équipe dans dossier le 23/11/2021 à 23:34
Fatigue, stress, démotivation, isolement.... le syndrome d'épuisement professionnel, ou burn-out, recouvre un état émotionnel et physique où la souffrance est toujours au rendez-vous. Voici comment échapper à cet engrenage destructeur. Lire la suite
Gratin de courge au plantain moyen
Publié par L'équipe dans recette végétarienne le 23/11/2021 à 21:59
Ingrédients, pour 4-6 personnes : * 1 kg de potimarron * 1 poireau entier * 1.5 dl de vin blanc * 1 dl de crème à choix * 4 gousses ...Lire la suite
Toxiques ou perturbateurs endocriniens : fuyez l'effet cocktail !
Publié par santé corps esprit dans Actualités le 23/11/2021 à 20:57
Prises séparémment, les sustances toxiques peuvent être présentes en quantités infimes. C'est l'effet cocktail qui est dangereux pour notre santé, c'est-à-dire leur accumulation. Beaucoup sont des perturbateurs endocriniens et vont ...Lire la suite
Sept conseils pour bien préparer votre hiver !
Publié par santé corps esprit dans hiver le 23/11/2021 à 20:16
Nous sommes en plein milieu d'une saison de transition : l'automne. La médecine chinoise peut vous aider à améliorer votre qualité de vie dans cette saison. Lire la suite
Maladies inflammatoires : du yaourt pour apaiser le feu
Publié par santé corps esprit dans Actualités le 23/11/2021 à 18:30
Depuis quelques années, les produits laitiers sont montrés du doigt : ils seraient pro-inflammatoires. Mais dernièrement, une étude de l'université de Boston vient remettre un peu en question ce présupposé, ...Lire la suite
Un bowl végétarien et sans gluten
Publié par L'équipe dans recette végétarienne le 23/11/2021 à 18:04
Si vous souffrez de colopathie, réduire votre apport en gluten vous fera certainement gagner en confort digestif. Quoi qu'il en soit, dîner végétarien reste partculièrement recommandé pour bien dormir. Ce ...Lire la suite
La spiruline : arme antidiabète : INFO OU INTOX ?
Publié par santé corps esprit dans Actualités le 23/11/2021 à 17:22
Depuis quelques années , la spiruline a la cote. Considérée comme un super aliment par beaucoup; cette algue pourrait également être une arme contre le diabète de type 2. Récemment, ...Lire la suite
Immunité en danger : Faites (enfin) peau neuve !
Publié par Alexandra Ochando dans huile essentielle et huile végétale le 23/11/2021 à 16:48
LES 3 COUCHES DE PEAU INDISPENSABLES La peau est constituée de plusieurs épaisseurs de cellules et d'une structure bien caractéristiques qui se divise en trois zones : 1. L'épiderme est ...Lire la suite